‏إظهار الرسائل ذات التسميات رياضة. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات رياضة. إظهار كافة الرسائل

السبت، 14 يناير 2012

عداءو الماراثون الأقل عرضة لحالات توقف القلب







أظهرت دراسة طبية أن عدائي الماراثون هم الأقل عرضة للمعاناة بتوقف القلب أثناء مشاركتهم في مسابقات الماراثون لمسافات طويلة.

ويوضح الباحثون أن عملية توقف القلب تنجم عن توقف القلب عن النبض وأداء وظائفهم هى الحالة المرضية التي تعد الأكثر خطوة من التعرض للأزمات القلبية.

وتشير البيانات إلى أنه على مدى السنوات العشر الماضية تعرض لها نحو 59 عداء وهو مايمثل حالة من بين كل 184 ألف مشارك فى سباقات الماراثون الطويلة، طبقاً لما ورد بوكالة "أنباء الشرق الأوسط".

كما أوضحت البينات أن رياضة العدو لمسافات طويلة مثل مسابقات الماراثون آمنة على صحة الإنسان ولا تشكل عليه خطورة بخلاف ماهو معتقد.

المصدر:شبكه الاعلام العربيه

ممارسة الرياضة بانتظام تخفض فرص الإصابة بالزهايمر

توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن ممارسة الرياضة بصورة منتظمة والحرص على تبنى نمط حياة صحى مع إتباع نظام غذائي متوازن يسهم فى خفض فرص إصابة الاشخاص بالزهايمر خاصة بين الاشخاص الاكثر عرضة للاصابة ويعانون من العامل الوراثى فى هذاالصدد.

وقال الباحثون إن معاناة البعض من خلل جينى فى جين " أبو إيه"-4"يلعب دوراً هاماً فى مضاعفة مخاطرالاصابة بالزهايمر، إلا أن ممارسة الرياضة بصورة منتظمة مع إتباع نظام غذائى متوازن يسهم بشكل فعال فى خفض فرص الإصابة بالزهايمر وخرف الشيخوخة، طبقاً لما ورد بوكالة "أنباء الشرق الأوسط".

المصدر:شبكه الاعلام العربيه
This is an example of a HTML caption with a link.